宮崎麗果がガリガリなのはなぜ?痩せた理由や過去の摂食障害・現在の体型を調査!

実業家やインフルエンサーとして活動する宮崎麗果さん。

SNSなどで見せる姿について、
「以前より痩せた?」
「ガリガリに見えるけれど大丈夫なの?」
と気になった方もいるのではないでしょうか。

実際に、宮崎さんは2026年9月、
自身のInstagramで数か月前の痩せ細った姿を公開し、
当時は10分歩くのもしんどかったと明かしています。

さらに、過去には摂食障害を経験したことも語っていました。

一方、2026年には夫の黒木啓司さんとの離婚に関する報道や、
宮崎さん自身によるDV被害の告白もあり、私生活にも注目が集まっています。

今回、宮崎麗果さんがガリガリといわれる理由や、過去の体型、現在の様子について調査しました。

  • 2026年9月、数か月前の痩せ細った姿を公開し、10分歩くのもしんどかったと説明した
  • 2026年5月から体づくりに励んでいると発信していた
  • 過去には摂食障害を経験し、体重が40kgまで減少した時期があったと語っている
  • 2026年には黒木啓司さんとの離婚協議や、DVに関する本人の告白が報じられた
  • 離婚やDVが体型の変化の直接的な原因だったかどうかは分かっていない
目次

宮崎麗果がガリガリと話題に!何があった?

宮崎麗果さんの体型が注目されたきっかけのひとつが、
2026年9月に公開した自身の写真です。

日刊スポーツによると、
宮崎さんはInstagramのストーリーズで数か月前の写真を公開し、
当時の状態について「本当に10分も歩くのもしんどかった」と説明しました。

さらに、当時は気持ちがどん底だったことにも触れ、5月から体づくりに励んでいると報告しています。

出典:日刊スポーツ(2026年9月6日)

この投稿によって、宮崎さんの体型の変化に関心を持った人もいたと考えられます。

単に細く見える写真を公開しただけではなく、
本人が当時の体調についても言及している点です。

宮崎麗果はなぜガリガリになった?痩せた理由を調査

では、宮崎さんが痩せ細った理由は何だったのでしょうか。

現時点で確認できる本人の発言や報道を整理します。

2026年には「気持ちがどん底だった」と説明

宮崎さんは2026年9月の投稿で、
数か月前について、気持ちがどん底だったと振り返っています。

また、当時は10分歩くのもしんどかったと説明していました。

この発言から、
当時は本人にとって身体的にも精神的にもつらい時期だったことがうかがえます。

しかし、何が原因で体重が減少したのかについては、
今回確認できた発言だけでは明らかになっていません。

精神的なストレスが体重に影響することはありますが、
宮崎さんの場合もそれが直接の原因だったと断定することはできません。

過去には摂食障害を経験していた

宮崎さんは2024年7月の文春オンラインのインタビューで、
過去に摂食障害を経験したことを語っています。

モデルとして活動していた頃に体重が40kgまで減少した時期があったことも紹介されています。

出典:文春オンライン(2024年7月27日)

過去にこうした経験をしていたことは、
宮崎さんの体型の変化を理解するうえで知っておきたい情報です。

ただし、過去の摂食障害と2026年の体型変化が直接関係しているかどうかは分かっていません。

2025年には身長169cm・体重49kg前後と公表

日刊スポーツによると、
宮崎さんは2025年9月、Instagramで身長169cm、体重49kg前後と回答していました。

出典:日刊スポーツ(2025年9月3日)

ただし、この数値は2025年当時に本人が回答したものです。

2026年の体重が何kgなのかは、今回確認できた情報からは分かりませんでした。

宮崎麗果は病気なの?体調は大丈夫?

宮崎さんの姿を見て、「病気なのでは?」と心配する人もいるかもしれません。

しかし、外見だけで病気かどうかを判断することはできません。

2026年9月の報道では、
宮崎さんが数か月前に10分歩くのもしんどかったと明かしたことが伝えられています。

一方で、その後は体づくりに取り組み、トレーニング動画なども公開していました。

出典:テレ朝NEWS(2026年9月18日)

宮崎麗果の離婚やDV報道は、痩せた理由と関係がある?

宮崎さんの体型の変化を調べると、
2026年には私生活に関する大きな報道があったことも分かります。

ここでは、報道された内容と体型の変化との関係を分けて整理します。

2026年7月には黒木啓司との離婚協議が報じられた

2026年7月、夫の黒木啓司さんは自身のInstagramで、
宮崎さんと離婚に向けて話し合いをしていることを明かしたと報じられました。

出典:日刊スポーツ(2026年7月18日)

その後、8月には宮崎さん自身が、
黒木さんとの関係について説明する投稿を行いました。

2026年8月には宮崎麗果がDV被害を告白

2026年8月、宮崎さんは黒木さんによるDV被害を告白したと報じられています。

ENCOUNTによると、宮崎さんはInstagramで一連の報道について説明し、
以前と同じ関係に戻ることは難しいという趣旨の発信をしました。

出典:ENCOUNT(2026年8月15日)

これは宮崎さん本人が発信した内容に関する報道です。

また、離婚やDVに関する出来事があったことと、宮崎さんが痩せた原因を結びつけることはできません。

宮崎さんは9月の投稿で、数か月前は気持ちがどん底だったと振り返っていますが、
それが具体的に何を指していたのか、
体型の変化にどのような影響を与えたのかまでは明らかにしていません。

そのため、「離婚やDVのストレスでガリガリになった」と断定するのではなく、
本人が語った体調や体型の変化と、
私生活に関する報道を分けて理解することが大切です。

宮崎麗果の現在は?体型は戻ってきた?

2026年9月の宮崎さんは、
以前の痩せ細った姿だけでなく、
その後の体型の変化についても発信しています。

5月から体づくりを再開

日刊スポーツによると、
宮崎さんは2026年5月から体づくりに励んでいると説明しました。

さらに、キックボクシングのスパーリング動画なども公開しています。

出典:日刊スポーツ(2026年9月6日)

9月には体型の変化を公開

2026年9月17日の投稿では、宮崎さんが以前の姿と比較し、
体型が変化したことを報告したと伝えられています。

本人は、身体が変わることへの驚きや、体づくりを続ける姿勢を発信していました。

出典:テレ朝NEWS(2026年9月18日)

このことから、少なくとも2026年9月時点では、
宮崎さん自身が体づくりに取り組み、体型の変化を感じていたことが分かります。

ただし、現在の正確な体重や健康状態については、確認できる情報が限られています。

写真の印象だけで「完全に回復した」「もう痩せていない」と判断するのではなく、
本人の今後の発信を確認していきたいですね。

まとめ

  • 2026年9月、数か月前の痩せ細った姿を公開し、10分歩くのもしんどかったと説明した
  • 2026年5月から体づくりに励んでいると発信していた
  • 過去には摂食障害を経験し、体重が40kgまで減少した時期があったと語っている
  • 2026年には黒木啓司さんとの離婚協議や、DVに関する本人の告白が報じられた
  • 離婚やDVが体型の変化の直接的な原因だったかどうかは分かっていない
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